Cât de des se aplică SPF la plajă. Reguli pentru o protecție eficientă

Află din acest articol cât de des se aplică SPF la plajă, dar și care sunt regulile pentru a te asigura că ești protejat împotriva razelor de soare.

Oricine așteaptă vacanța mult visată, în care să ne bucurăm de soare, valurile mării și relaxare totală. Cu toate acestea, este important să fim responsabili cu privire la sănătatea noastră. De-a lungul timpului, tot mai mulți specialiști au explicat importanța pe care o are protecția solară. Acest tip de produs trebuie aplicat zilnic, însă cu preponderență atunci când suntem la plajă. Expunerea neprotejată la soare poate duce la arsuri solare, îmbătrânire prematură, dar și la boli ale pielii. Descoperă în rândurile de mai jos câteva sfaturi pentru folosirea corectă a cremei cu SPF!

Cât de des se aplică SPF când mergi la plajă

Citește și: Sfaturi simple pentru a-ți păstra buzele frumoase

Citește și: Rutina de îngrijire în timpul sarcinii. Ce ai voie și ce NU

Majoritatea persoanelor aplică protecția solară imediat cum au ajuns pe plajă, însă acest comportament este unul greșit, mai ales dacă vei intra în apă, după scurt timp. Ideal este să aplici crema cu SPF cu aproximativ 15-30 de minute înainte de a te expune la soare. Acest lucru permite cremei să se absoarbă în piele și să ofere protecția maximă. Cu toate acestea, nu este suficient să aplici o singură dată crema, mai ales dacă vei petrece câteva ore pe plajă.

Este esențial să folosești o cremă de protecție cu factor de protecție cât mai mare, în special pe ten. Există în comerț o mulțime de sortimente de produse cu spf, sub diverse texturi și tipuri de utilizare, așa că vei găsi cu siguranță un produs perfect și pentru tine.

Ce faci dacă intri în apă după aplicarea cremei de protecție

Căldura te va face cu siguranță să îți dorești să te răcorești în apa din piscină sau din mare, însă înainte să te distrezi sau să te relaxezi, trebuie să fii responsabil. Așadar, Dacă plănuiești să intri în apă, este important să folosești o cremă cu SPF rezistentă la apă. Aceste produse sunt formulate să rămână pe piele chiar și după contactul cu apa, însă eficiența lor nu durează pentru totdeauna.

În special dacă ți-ai plănuit să petreci mai multe minute în apă, este important să reaplici produsul cu factor de protecție. Imediat după ce ai ieșit din apă și te-ai uscat, este recomandat să folosești crema cu factor de protecție. În cazul în care îți dorești un produs cu o textură mai lejeră, alege unul sub forma unui spray.

Citește și: Rezumat episodul 58 „Fata de la fereastră”, difuzat în 25 decembrie la Kanal D: Nalan intentează divorțul și pentru prima dată se simte liberă- kanald.ro

Citește și: A murit cunoscutul om de afaceri gălățean, Corneliu Istrate- stirilekanald.ro

Cât de des aplici SPF pe față dacă transpiri

În fiecare zi în care ieșim din casă, indiferent de anotimp, trebuie să ne protejăm tenul și să aplciăm SPF, chiar și înainte de machiaj. În special vara, acest lucru ese vital. Totuși, în zilele toride, nu doar corpul începe să transpire din cauza căldurii, ci și tenul și este important să știm ce măsuri să luăm. Transpirația poate reduce eficiența cremei cu SPF, de aceea este important să o reaplici frecvent. În cazul în care transpiri intens, este recomandat să aplici din nou crema la fiecare oră. Folosește un produs special formulat pentru față și mai ales pentru tipul tău de ten, pentru a nu întâmpina probleme. De asemenea, dacă vrei să arăți bine chiar și la plajă, poți folosi un BB Cream sau un CC Cream ce au în compoziție SPF. Astfel, te asiguri că ești protejată de efectele nocive ale soarelui, dar și că fața ta arată impecabil.  Mai mult, nu uita că și buzele trebuie să fie protejate și folosește un balsam de buze cu SPF. Asigură-te că aplici cremă cu SPF pe toate zonele expuse ale corpului. Este important de știut că acest produs trebuie aplicat, chiar și după ce ai obținut un bronz frumos.