Un sampon bun nu este neaparat acela care face spuma multa, ci acela care nu irita ochii, pielea si mucoasele, nu incalceste parul si se limpezeste cu usurinta.
De doua ori pe saptamana
Primul lucru pe care trebuie sa-l faceti inainte sa va udati parul pentru spalare este sa-l pieptanati, pentru ca astfel se poate curata mai usor. „samponul se aplica intotdeauna in palma, o cantitate nu foate mare, ne frecam mainile si apoi aplicam pe scalp, nu pe capetele firelor, altfel riscam sa uscam si sa fragilizam firele de par. De regula, este nevoie sa ne spalam de doua ori: prima samponare indeparteaza sebumul si impuritatile, a doua trateaza firul”, explica dr. Oana Clatici, medic dermato-venerolog.
Se lasa samponul cateva minute pe pielea capului si se maseaza usor scalpul, de la crestet spre ceafa, folosind buricele degetelor, nu unghiile. Nu opariti parul, crezand ca astfel il veti degresa mai bine. Folositi apa calduta, clatiti bine, iar pentru stralucire, in cazul parului gras, clatirea se poate face in apa in care s-a turnat putin otet de mere. „Recomandat este sa ne spalam de doua-trei ori pe saptamana pe cap, nu zilnic, cu un sampon adecvat. Spalarea zilnica poate stimula productia de sebum si astfel intrati intr-un cerc vicios: desi va spalati parul des, se ingrasa repede sau aveti matreata”, atentioneaza medicul.
Daca aveti parul foarte gras, este bine sa mergeti la un dermatolog, care, dupa ce exclude alte afectiuni, recomanda un sampon special.
Sursa: doctorulzilei.ro
