„Am o obsesie. Să vedeți acum câte suplimente și tratamente o să fac eu.” Ce schimbare a ales să facă Majda Aboulumosha și de ce nu este mulțumită de rezultatul obținut
„Am o obsesie. Să vedeți acum câte suplimente și tratamente o să fac eu.” Ce schimbare a ales să facă Majda Aboulumosha și de ce nu este mulțumită de rezultatul obținut
Majda Aboulumosha a postat pe Instagram un mesaj în care a anunțat schimbarea prin care a trecut.
Majda Aboulumosha este actriță, cunoscută fiind din rolurile serialelor românești în care a jucat. Aceasta a cochetat și cu lumea televiziunii și este mereu activă în mediul online, acolo unde împarte totul cu urmăritorii săi.
“Așa mă mai apucă pe mine.” Ce schimbare a ales să facă Majda Aboulumosha
Majda Aboulumosha, de la 100 de kilograme, la silueta de invidiat
Majda Aboulumosha [Sursa foto: Facebook]
Majda Aboulumosha are mereu grijă la felul cum arată, la ten, păr, piele sau kilogramele în plus. Încearcă mereu să consume doar alimente sănătoase care să o ajute să se mențină, mai ales după ce a devenit mamă.
Ceea ce mulți nu știu este că Majda s-a luptat și cu problema kilogramelor în plus, astfel că de la 100 de kg a ajuns să aibă silueta de invidiat. Vedeta a povestit, acum ceva timp, în cadrul unui interviu, cum a fost tot acest proces. “În primele do uă zile se mănâncă iaurt și salată de legume. Se pot consuma mai multe legume, dar trebuie să treaca trei ore de la iaurt.
Urmeaza patru zile cu salata de legume, fructeșsi iaurt. Dacă vreți să consumați mai multe sortimente de fructe, atunci nu mai mâncați iaurt. Pentru a face trecerea la un alt aliment, trebuie să mâncați iar două zile iaurt și salată, după care patru zile iaurt, salată și carne. Urmează doua zile cu iaurt și salată, după care patru zile cu iaurt, salată și fructe. Se pot relua alimentele sau se pot consuma peste si legume. Am făcut aproape zilnic două ore de mișcare, Zumba Dance, Tae Bo, Aerobic, înot, fitness și saună.”, a povestit Majda, în urmă cu ceva timp.