Acestea sunt alimentele diuretice care iti detoxifiaza organismul, te ajuta sa slabesti si iti scad tensiunea!


Daca suferi de hipertensiune, de retentie de apa si ai nevoie de detoxifiere, aceste alimente fac minuni pentru tine!

 

1. Sparanghel - Contine un nivel ridicat din aminoacidul asparagina, care este un diuretic natural. Scoate sarurile in exces din corp.
2. Usturoi - Ajuta la curatarea corpului, avand efect diuretic.
3. Morcovi - Pe langa efectul diuretic, ofera foarte multe alte beneficii pentru sanatate.
4. Pepene rosu - Este bogat in apa si alte tipuri de nutrienti. Iti ajuta corpul sa elibereze excesul de apa si sare.
5. Castravete - Contine silicon si sulf, care induc eliminarea acidului uric din rinichi.
6. Rosii - Contin 90% apa si antioxidanti precum licopenul, beta-carotenul, vitamina C si seleniul.
7. Struguri - Au un continut ridicat de apa si sunt bogati in potasiu.
8. Vanata - Imbunatateste circulatia sangelui si reduce caldura toxica. Este excelenta pentru reducerea tensiunii arteriale.
9. Patrunjel - Contine mai multe tipuri de antioxidanti, fiind si un bun diuretic natural.
10. Banane - Sunt o sursa excelenta de potasiu si mangan, continand un nivel ridicat de vitamine B2 si B6.
11. Varza - Previne cancerul si scade riscul de boli de inima.
12. Ovazul - Este benefic, mai ales daca stii ca ai retentii de apa.
13. Lamaia - Trateaza infectiile tractului urinar si are proprietati diuretice.
14. Apa - Consumul de apa stimuleaza corpul sa elibereze excesul de fluide.

1. Sparanghel - Contine un nivel ridicat din aminoacidul asparagina, care este un diuretic natural. Scoate sarurile in exces din corp.

2. Usturoi - Ajuta la curatarea corpului, avand efect diuretic.

3. Morcovi - Pe langa efectul diuretic, ofera foarte multe alte beneficii pentru sanatate.

4. Pepene rosu - Este bogat in apa si alte tipuri de nutrienti. Iti ajuta corpul sa elibereze excesul de apa si sare.

5. Castravete - Contine silicon si sulf, care induc eliminarea acidului uric din rinichi.

6. Rosii - Contin 90% apa si antioxidanti precum licopenul, beta-carotenul, vitamina C si seleniul.

7. Struguri - Au un continut ridicat de apa si sunt bogati in potasiu. 

8. Vanata - Imbunatateste circulatia sangelui si reduce caldura toxica. Este excelenta pentru reducerea tensiunii arteriale.

9. Patrunjel - Contine mai multe tipuri de antioxidanti, fiind si un bun diuretic natural.

10. Banane - Sunt o sursa excelenta de potasiu si mangan, continand un nivel ridicat de vitamine B2 si B6. 

11. Varza - Previne cancerul si scade riscul de boli de inima.

12. Ovazul - Este benefic, mai ales daca stii ca ai retentii de apa. 

13. Lamaia - Trateaza infectiile tractului urinar si are proprietati diuretice.

14. Apa - Consumul de apa stimuleaza corpul sa elibereze excesul de fluide.

 


Abonează-te pe

Citește și:

Ștefan Stan, tătic pentru prima oară! Artistul este în culmea fericirii

Am aflat răspunsul! Cine crezi că are salariul mai mare, Andreea Esca sau Dan Negru?

Ziua de 1 Decembrie, marcată de o ceremonie fără public

Când se împodobește, de fapt, bradul! Mulți nu știu

COVID-19 România! 1.259 pacienți internați la ATI

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

EXCLUSIV! Andra Volos spune adevărul! Este sau nu GRAVIDĂ? Declaraţii incendiare!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri