5 trucuri despre îngrijirea pielii pe care mi-aș fi dorit să le știu la 20 de ani

5 trucuri despre îngrijirea pielii pe care mi-aș fi dorit să le știu la 20 de ani
5 trucuri despre îngrijirea pielii pe care mi-aș fi dorit să le știu la 20 de ani

Află din rândurile următoare care sunt cele mai bune trucuri de îngrijire a pielii pe care trebuie să le știi.

Îngrijirea pielii este un subiect foarte important pe care fiecare doamnă și domnișoară ar trebui să îl trateze cu mare interes. Acest subiect ar trebui să ne intereseze încă din adolescență, atunci când schimbările hormonale ne pot afecta aspectul pielii, generând apariția acneei și a altor imperfecțiuni. Cu toate acestea, odată cu trecerea timpului, pielea noastră suferă diferite schimbări, ajungând ca la vârsta de 35 de ani, producția de colagen să scadă considerabil, iar ulterior să apară primele semne ale îmbătrânirii.

Pentru a preveni acest lucru și pentru a oferi pielii noastre îngrijirea de care are nevoie, trebuie să ne asigurăm că respectăm un ritual corect de îngrijire, adecvat vârstei noastre și tipului nostru de ten. Din păcate, însă, interesul pentru îngrijirea adecvată a pielii și asigurarea unei rutine corecte de îngrijire a pielii, apare sau crește odată cu apariția semnelor de îmbătrânire prematură. Cu toate acestea, este important de precizat faptul că, indiferent de vârstă, îngrijirea pielii este un subiect care trebuie să ne intereseze.
Acest lucru se aplică atât în cazul tenului, cât și al pielii mâinilor, picioarelor și întregului corp. Descoperă din rândurile următoare câteva trucuri ce te vor ajuta să ai grijă de pielea ta.

Crema cu factor de protecție, necesară în orice anotimp

Citește și: Rutina Ta Zilnică de Îngrijire a Pielii: Sfaturi de la Experți pentru un Ten Strălucitor

5 trucuri despre îngrijirea pielii pe care mi-aș fi dorit să le știu la 20 de ani
5 trucuri despre îngrijirea pielii pe care mi-aș fi dorit să le știu la 20 de ani[Sursa foto: freepik]

Citește și: Frumusețea vine din profunzime. Cum să îți menții pielea fermă și strălucitoare în orice etapă a vieții

Protecția împotriva efectelor nocive ale razelor UV este extrem de importantă, iar de aceea, aceasta ar trebui să fie un pas nelipsit din cadrul oricărei rutine, indiferent de vârstă. Soarele are numeroase efecte nocive asupra pielii, accelerând procesul de îmbătrânire prematură a acesteia, dar și apariția petelor pigmentare.

De aceea, este important să ne protejăm pielea prin aplicarea cremei cu factor de protecție în fiecare zi, indiferent de anotimp sau de condițiile meteorologice. Deoarece razele UV au capacitatea de a trece prin nori și chiar și dispozitivele electronice le emit, nu uita să aplici crema cu factor de protecție în fiecare dimineață, chiar dacă afară este înnorat sau stai în casă. De asemenea, este necesară reaplicarea acesteia la intervale regulate în timpul anotimpului călduros.

Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro

Schimbă fața de pernă în mod regulat

5 trucuri despre îngrijirea pielii pe care mi-aș fi dorit să le știu la 20 de ani
5 trucuri despre îngrijirea pielii pe care mi-aș fi dorit să le știu la 20 de ani[Sursa foto: freepik]

Un sfat extrem de important în ceea ce privește igiena este regularitatea în care schimbi lenjeria patului. Specialiștii în domeniu recomandă schimbarea întregii lenjerii o dată pe săptămână, deoarece grăsimea și praful care se acumulează în păr sunt transferate pe față, iar acest lucru favorizează apariția coșurilor și a punctelor negre.

De asemenea, în ceea ce privește fața de pernă, aceasta trebuie schimbată chiar mai des, o dată la două zile. Totodată, specialiștii recomandă schimbarea pernei la cel puțin 2 ani, pentru a preveni apariția acneei sau alte probleme cu alergiile.  

Hidratează-te corespunzător

5 trucuri despre îngrijirea pielii pe care mi-aș fi dorit să le știu la 20 de ani
5 trucuri despre îngrijirea pielii pe care mi-aș fi dorit să le știu la 20 de ani[Sursa foto: freepik]

Atunci când vine vorba de hidratarea pielii, aceasta trebuie să vină atât din interior, cât și din exterior.

În ciuda faptului că folosește adesea creme hidratante, acestea nu o să aibă efectul dorit dacă nu consumi o cantitate suficientă de apă zilnic. Consumul de apă este benefic atât pentru sănătatea întregului organism, cât și pentru aspectul pielii. Apa ajută la detoxifierea organismului și menține elasticitatea pielii.

Exfolierea pielii, un pas necesar în rutina de îngrijire

5 trucuri despre îngrijirea pielii pe care mi-aș fi dorit să le știu la 20 de ani
5 trucuri despre îngrijirea pielii pe care mi-aș fi dorit să le știu la 20 de ani[Sursa foto: freepik]

Citește și: Cum arăta Robert de la „Casa iubirii” în urmă cu 10 ani! Fostul concurent avea stofă de fotomodel- kanald.ro

Citește și: A murit la 36 de ani în timp ce se afla în vacanță. "Regina frumuseții", atac de cord pe iaht- stirilekanald.ro

Din păcate, multe persoane sar peste procesul de exfoliere al pielii atunci când își alcătuiesc o rutină. Este foarte important de precizat că acest pas este esențial și trebuie făcut o dată pe săptămână, pentru a permite pielii să înlăture celulele moarte și a-i oferi un aspect radiant. Acest proces de îndepărtare a celulelor moarte se poate realizat atât mecanic, prin folosirea unor particule abrazive, cât și chimic, prin folosirea unor acizi slabi.

Citește cu atenție ingredientele de pe eticheta produselor de îngrijire

5 trucuri despre îngrijirea pielii pe care mi-aș fi dorit să le știu la 20 de ani
5 trucuri despre îngrijirea pielii pe care mi-aș fi dorit să le știu la 20 de ani[Sursa foto: freepik]

Din păcate, multe persoane cad în capcana comercianților de produse de îngrijire a pielii. Astfel, ajung să cumpere anumite produse care promit să facă minuni cu tenul, fără să citească lista cu ingrediente, ajungând în cele din urmă să le facă mai mult rău. Pentru a obține efectele dorite asupra pielii tale, trebuie să faci o documentare în privința ingredientelor pe care produsele de îngrijire le conțin și cum trebuie combinate între ele. De asemenea, se recomandă evitarea produselor care conțin alcool și parfum, în special atunci când vorbim despre pielea sensibilă.

Te invităm şi mâine, pe kfetele.ro, pentru a descoperi cele mai noi și utile sfaturi de frumusețe, precum și trucuri care te vor ajuta să obții cele mai bune rezultate în îngrijirea personală.



Citește și:

Regim alimentar ulcer gastric + rețete simple

Soluții împotriva strângerii anticearcănului sub ochi. Ghid detaliat pentru un aspect fresh și natural

ȘOCANT! Vedeta care a ajuns să mănânce din gunoaie. Sărăcia a TRANSFORMAT-O total. FOTO

Ce a spus public Radu Ștefan Bănică despre Andreea Marin?! „Află ea după”. Nu s-a ferit și a recunoscut asta și despre Violeta

O mamă își strigă suferința. Copilul ei cu sindromul Down, discriminat de educatoarele Grădiniței la serbare: "Am rămas cu un gust amar despre ce s-a întâmplat"

Cât au cheltuit Mădălin Ionescu și Cristina Șișcanu pe cumpărăturile de la supermarketul din Franța? „Prețurile sunt la jumătate aici față de România. Nu mai vorbesc de varietate.”

Roberta și Sebastian, scandal cumplit înainte de date! „Nu mai pot de nervi!” Concurentul nu s-a putut abține când a văzut ce a putut să facă iubita lui

Localitatea din România fără caniculă! Ieri au fost doar 13 grade. Singura oază de răcoare din țară


Cookies