Avem nevoie de timp pentru a descoperi daca suntem cu adevarat compatibili cu partenerul, dar cateva repere ne pot ajuta sa realizam daca este persoana cu care ar trebui sa ne petrecem tot restul vietii.
Psihologii si expertii in relatii ne spun cum sa ne analizam relatia de cuplu.
Cu totii alergam dupa sufletul-pereche si se intampla uneori sa ne intrebam daca persoana pe care o avem alaturi la un moment dat este cea mai potrivita pentru a ne ramane alaturi tot restul vietii.
Nu toti cei implicati intr-o relatie de durata isi doresc sa se casatoreasca, dar aceia care vor sa faca acest pas si nu sunt siguri ca au facut alegerea potrivita ar trebui sa tina cont de cateva indicii.
Exista 5 semne ca sunteti intr-o relatie cu persoana potrivita, spun psihologii si spceialistii pe probleme de cuplu:
1. Stii ca te poti baza pe celalalt cand ai probleme. O relatie se poate transforma intr-o casnicie frumoasa cand cuplul infrunta impreuna problemele, iar cei doi stiu ca se pot baza unul pe celalalt la greu. „Nu este placut sa te gandesti la ce e mai rau in viata, dar cand vrei sa iti dai seama daca esti cu persoana potrivita, ar trebui sa iei in calcul si aspectele negative ale vietii, precum si modul in care ati putea sa le infruntati impreuna“, spune Erica Curtis, terapeut si consilier de cuplu. Un studiu din 2010 citat de publicatia „Journal of Marriage and Family“ sustinea ca acele cupluri care abordeaza problemele intr-o maniera similara, constructiva si printr-o comunicare calma, au cea mai scazuta rata de divort. Altfel spus, cei care lupta bine impreuna se si iubesc „bine“.
2. Stii ca puteti trece impreuna peste tragedii. „Daca vreti, va puteti imagina o apocalipsa zombi, dar ganditi-va totusi la un scenariu mai apropiat de realitate, precum o boala grava, decesul unui parinte sau chiar a unui copil. Intrebati-va: «Relatia noastra poate supravietui unor astfel de probleme si avem sanse sa ramanem impreuna?»“, sfatuieste Erica Curtis. „Impreuna la bine si la rau“ inseamna sa aveti puterea de a depasi necazurile impreuna. Incercati sa observati daca nu cumva conflictele si problemele va dezbina.
3. Sunteti mai mult decat compatibili. Desi foarte multi pun pret pe compatibilitatea in cuplu, psihologul Ted Huston, de la Universitatea din Texas, nu crede ca interesele comune influenteaza succesul unei relatii. In schimb, cei doi ar trebui sa se uite mai atent la trasaturile care ii deosebesc. Cu cat partenerul este mai diferit si relatia mai nuantata, cu atat sansele sunt mai mari sa aveti o casnicie lunga si frumoasa impreuna.
4. Stii cum gandeste celalalt. Sa stii cat de fericit este partenerul si ce gandeste in anumite situatii este crucial pentru relatia de cuplu. Un studiu realizat de oamenii de stiinta de la Universitatea din Virginia arata ca numai 40,9% din oameni intuiesc corect daca partenerul lor de viata este fericit in relatie. Sa fii pe aceeasi lungime de unda cu partenerul si sa intelegi cum gandeste sunt lucruri esentiale pentru o relatie trainica.
5. Puteti comunica. Bunul mers al relatiei depinde in mare masura de cat de bine reusiti sa comunicati. Ar trebui sa va puneti cateva intrebari importante, spune psihologul Erica Curtis: „Sunteti capabili sa discutati imrepuna despre toate sentimentele si nevoile pe care le aveti? Puteti cere de la celalalt diverse lucruri fara sa va fie rusine si fara sa va impuneti? Va respectati reciproc? Sunteti deschisi provocarii de a evolua impreuna?“.
Inainte de a va face juraminte, ar trebui sa va intrebati daca sunteti, inainte de toate, prieteni adevarati. Un studiu publicat in 2014 de National Bureau of Economic Research, din SUA, arata ca cele mai fericite casnicii sunt acelea care impartasesc o prietenie frumoasa. Oamenii care isi considera partenerul cel mai bun prieten au sanse de doua ori mai mari sa se bucure de o relatie implinita.
Sursa: www.adevarul.ro