Iata care sunt alimentele care iti imbatranesc creierul mai repede!

Redactia Kfetele.ro

04 septembrie 2015 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 23:24

Iata care sunt alimentele care iti imbatranesc creierul mai repede!

Uita de silueta pentru cateva clipe si gandeste-te si la modul in care iti afecteaza creierul alimentele pe care le consumi.

Tofu- Controversele legate de soia continua in urma unui studiu publicat in revista Dementia and Geriatric Cognitive Disorders, care a identificat o legatura intre consumul ridicat de tofu (de mai mult de 9 ori pe saptamana) si un risc crescut de probleme cognitive si pierderi de memorie.

Sodiul- Toata lumea stie ca un nivel crescut de sodiu duce la hipertensiune si boli cardiovasculare.

Un studiu canadian a scos la iveala ca excesul de sodiu din organism afecteaza si abilitatile cognitive. Studiul a fost publicat in revista medicala Neurobiology of Aging.

Grasimile trans- Pe langa faptul ca sunt dusmanii inimii, grasimile trans pot distruge si creierul. Un studiu publicat in revista PLoS One a aratat ca un consum crescut de grasimi trans duce la probleme de memorie.

Tonul- Este o masa usoara si plina de proteine, insa poate afecta memoria.

Potrivit unui studiu aparut in revista Integrative Medicine, persoanele care mananca acest tip de peste de mai mult de trei ori pe saptamana risca sa se confrunte cu disfunctii cognitive. De vina, este continutul de mercur.
Sursa: www.doctorulzilei.ro

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Nick Rădoi a dezvăluit care este cauza morții Mădălinei Apostol:„ Nu voiam să spun nimic.”

Cum a anunțat Ilinca Vandici că este însărcinată din nou. Cine este bărbatul alături de care și-a refăcut viața după divorț

Monica Gabor, adevărul dureros despre moartea Mădălinei Apostol! A dezvăluit ce probleme de sănătate avea partenera lui Nick Rădoi: „O bătălie pe care a purtat-o în secret”

DETALII CUTREMURATOARE despre ultimele zile din viata Madalinei Apostol. Medicii au incercat din raspuneri sa-i salveze viata

Yurdaer Okur, actorul care joacă rolul Serhan Soysalan în serialul Inimă rebelă, apariție de senzație alături de cea mai importantă și iubită femeie din viața sa

Andreea Mantea a anunțat cine a fost votat favoritul acestei săptămâni: „Nu știu de ce sunt aici”

Centrala de la Cernavodă rămâne închisă! Dunărea nu are suficientă apă: „În următoarele zece zile nu vom avea suficientă apă pe Dunăre ca să putem porni” Planul Guvernului

Taguri

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Iata care sunt alimentele care iti imbatranesc creierul mai repede!

„Am primit 5000 de dolari ca să mă mut într-un loc de care nu am auzit niciodată”. Schema prin care oamenii își pot schimba total viața

Harry și Meghan își mută copiii la o altă școală, după doar două zile. Ce i-a determinat să ia decizia

EXCLUSIV | Ultimul rămas-bun pentru Mădălina Apostol. Trupul neînsuflețit a fost depus la capelă. Nick Rădoi și cei doi băieți ai ei, răpuși de durere

În ziua în care Dorin Ioniță a fost înmormântat, amanta generalului A LUAT O DECIZIE RADICALĂ. Ce a făcut ca să nu dea ochii cu soția lui și gestul care A SURPRINS PE TOATĂ LUMEA

Şebnem Hassanisoughi, care joacă rolul Şebnem Sualp în serialul Inimă rebelă, nuntă de basm cu alesul inimii sale! Iată cum au strălucit cei doi miri la grandiosul eveniment, în urmă cu nouă ani

Adriana Bahmuțeanu vorbește despre moartea Mădălinei Apostol. Cum vede jurnalista lucrurile în privința iubitei lui Nick Rădoi: “Uitați-vă la pozele ei din ultimii ani!”

Cati, soția lui Adrian Minune, confesiuni dureroase despre problemele de sănătate. Care a fost cea mai mare frică a ei: “Nu sunt tăiată cu bisturiul.”

Armin Nicoară, gest neașteptat cu o dansatoare, chiar sub ochii Claudiei Puican! Ce a făcut artistul în timpul evenimentului

Dana Roba o condamnă pe Mădălina Apostol pentru gestul său. Ce spune cunoscutul make-up artist despre iubita lui Nick Rădoi: “Trebuie să fii un pic sărită de pe fix să faci așa ceva!”

Niculina Stoican, despre femeile care nu vor să devină mame. Ce spune artista de muzică populară despre motivele pe care acestea le invocă: “Maternitatea îți dă acel special pe care bărbații nu-l au.”

Care au fost ultimele cuvinte ale Mădălinei Apostol. Familia la care stătea a mărturisit ce a făcut înainte să se stingă din viață: “Când s-a dus, nu a mai răspuns.”

(P) Cum alegi aranjamentele florale pentru nuntă fără să depășești bugetul

(P) 7 idei de styling cu geaca de piele pentru femei în 2026-2027

(P) Osteofitoza: ce este, de ce apare și cum se tratează?

(P) De la gotic la futurism: cum transmite arhitectura povestea Valenciei

(P) Îngrijirea picioarelor și unghiilor: Cum să obții o piele catifelată și unghii sănătoase cu ajutorul ingredientelor organice

(P) Cum ajută psihoterapia cognitiv-comportamentală pe românii din diaspora

Prognoza meteo ANM pentru miercuri, 16 septembrie 2026: Meteorologii anunță vreme deosebit de frumoasă cu temperaturi în creștere

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

Ultimele cuvinte ale Mădălinei Apostol despre familia ei. Mesajul care îi tulbură acum pe cei care au cunoscut-o: „Doar ea mi-a mai rămas. Copiii mei și ea”

Scene șocante în cazul interlopului "Il Padrino", găsit împușcat în cap într-o pădure. Ce au găsit polițiștii LA LOCUL TRAGEDIEI și CE URME AU FOST ANALIZATE: "În proximitatea bărbatului a fost identificat un..."

VIDEO | Mama Mădălinei Apostol a venit la capelă. Femeia nu și-a putut stăpâni lacrimile și aproape s-a prăbușit de durere

Rezumatul ultimului episod al serialului turcesc „O dragoste”: Nursema, Ilhami și Asil sunt implicați într-un grav eveniment rutier

Mesajul sfâșietor postat de fiul Mădălinei Apostol după moartea mamei sale. Durere de nedescris pentru apropiații femeii: “Te iubesc mult!”

Noi detalii despre moartea Mădălinei Apostol. Ce ar fi arătat primele rezultate medico-legale în cazul femeii

Alina Radi, atac către Nick Rădoi? Ce mesaj a lăsat artista și cum a fost interpretat de fani: “Lăudați oamenii cât sunt în viață.”

Catinca Zilahy, despre moartea Mădălinei Apostol. Ce spune despre faptul că s-a stins din viață la doar 40 de ani: “Câteodată nu are legătură nici cu omul de lângă tine.”

FOTO Imaginile durerii cu mama Mădălinei Apostol în cârje. Femeia a ajuns lângă sicriul fiicei sale

FOTO Primele imagini cu trupul neînsuflețit al Mădălinei Apostol. Apropiații sunt răpuși de durere lângă sicriul femeii

Iata care sunt alimentele care iti imbatranesc creierul mai repede!

Bianca Drăgușanu, gest impresionant după ce a auzit de moartea Mădălinei Apostol: „Ai fost minunată, dar...”