Aceasta este samanta miraculoasa care previne aparitia bolilor de stomac si a diabetului!

21 octombrie 2015 Actualizat: 14 octombrie 2020, 06:10

Sursa bogata de antioxidanti, proteine, acizi grasi esentiali si fibre alimentare, din ce in ce mai multi nutritionisti recomanda introducerea acesteia in alimentatia de zi cu zi.

Salvia hispanica, cunoscuta mai mult sub numele de chia, este o specie de planta cu flori cultivata in special pentru semintele sale, bogate in omega-acizi.

Ajuta la prevenirea diabetului

Consumate in mod regulat, semintele de chia regleaza nivelului de zahar din sange, ajutand astfel la prevenirea aparitiei diabetului. Datorita incarcaturii glicemice foarte scazute, acestea pot fi folosite fara probleme si de cei care sufera deja de aceasta boala, favorizand digestia lenta a alimentelor.

Stimuleaza relaxarea organismului

Datorita continutului de triptofan, un aminoacid care ajuta la relaxarea organismului si la intrarea mai rapida in transa specifica somnului, semintele de chia au rolul de a combate tulburarile de somn.

Previne aparitia bolilor gastrointestinale

Tot datorita continutului ridicat de fibre, atat solubile, cat si insolubile, semintele de chia au numeroase efecte benefice asupra sistemului digestiv, ajutand la prevenirea bolilor gastrointestinale.

Sursa

Salvia hispanica, cunoscuta mai mult sub numele de chia, este o specie de planta cu flori cultivata in special pentru semintele sale, bogate in omega-acizi.

Ajuta la prevenirea diabetului

Consumate in mod regulat, semintele de chia regleaza nivelului de zahar din sange, ajutand astfel la prevenirea aparitiei diabetului. Datorita incarcaturii glicemice foarte scazute, acestea pot fi folosite fara probleme si de cei care sufera deja de aceasta boala, favorizand digestia lenta a alimentelor.

Stimuleaza relaxarea organismului

Datorita continutului de triptofan, un aminoacid care ajuta la relaxarea organismului si la intrarea mai rapida in transa specifica somnului, semintele de chia au rolul de a combate tulburarile de somn.

Previne aparitia bolilor gastrointestinal e

Tot datorita continutului ridicat de fibre, atat solubile, cat si insolubile, semintele de chia au numeroase efecte benefice asupra sistemului digestiv, ajutand la prevenirea bolilor gastrointestinale.

Sursa

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cine este Victoria Bodean, femeia cu paralizie cerebrală care a devenit mamă. Povestea uimitoare a tinerei încă din momentul în care s-a născut

Nicușor Dan, un buchet de flori și o regulă de eleganță încălcată. Ce arată imaginile de la nunta lui Alexandru Nazare

Ultimele cuvinte ale Mădălinei Apostol despre familia ei. Mesajul care îi tulbură acum pe cei care au cunoscut-o: „Doar ea mi-a mai rămas. Copiii mei și ea”

Mădălina Apostol zâmbea, dar sufletul îi era apăsat. Vecina ei RUPE TĂCEREA și povestește ce i-a spus aceasta în urmă cu o lună. MĂRTURIA DUREROASĂ: "Nu, nu era fericită. M-am întâlnit cu ea..."

Celebrul cântăreț grec Giorgos Mazonakis s-a stins din viață subit, la 54 de ani

Horoscop pentru miercuri, 16 septembrie 2026: Un semn zodiacal întâlnește o persoană care îl va fascina de la prima interacțiune

A murit Mădălina Apostol, iubita lui Nick Rădoi! Tânăra și-ar fi pus capăt zilelor

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Aceasta este samanta miraculoasa care previne aparitia bolilor de stomac si a diabetului!

În 1982, Israelul a eliberat 28 de măgari în deșert. După 44 de ani, a apărut o oază în unul dintre cele mai aride locuri de pe Terra

Laura Cosoi a pozat în costum de baie, la o lună după a cincea naștere. Actrița a plecat la mare după botezul mezinei

Ultimele cuvinte ale Mădălinei Apostol despre familia ei. Mesajul care îi tulbură acum pe cei care au cunoscut-o: „Doar ea mi-a mai rămas. Copiii mei și ea”

O zi pe care familia generalului Dorin Ioniță nu şi-ar fi dorit să o trăiască. Trupul neînsuflețit A FOST DEPUS la capelă, iar IMAGINILE DE LA PRIVEGHI sunt dureroase. În astfel de momente, rămân doar tăcerea, rugăciunile şi amintirile

Jean Paler a suferit al doilea AVC. Indragitul actor a facut primele declarații după externare: „Mă mai mișc”

Motivul pentru care Nick Rădoi și Mădălina Apostol nu s-au căsătorit, deși a cerut-o de soție de trei ori: “Eu am fost sinceră.”

Problemele care au existat între Mădălina Apostol și tatăl copiilor ei. Ce dezvăluiri a făcut iubita lui Nick Rădoi în trecut: “Am tot dus o luptă.”

Monica Gabor, mesaj sfâșietor după moartea Mădălinei Apostol. Cum o descrie pe iubita lui Nick Rădoi și ce spune despre suferința cu care se confrunta: “O bătălie crâncenă pe care a purtat-o.”

Gemenii Graur, mesaj după moartea Mădălinei Apostol. Cum au cunoscut-o pe iubita lui Nick Rădoi și ce le-a scris Mădălina în urmă cu un an: “Astăzi știm că acea „altă dată” nu va mai exista.”

Mesajul Simonei Trașcă după ce a aflat că Mădălina Apostol s-a stins din viață. Vedetei nu îi vine să creadă ce s-a întâmplat: “La cum o cunosc eu, nu era o femeie care să ajungă să se sinucidă.”

Boala cu care s-a confruntat Mădălina Apostol și care i-a dat viața peste cap. Ce a făcut-o să ajungă de urgență la spital: "Durerea a fost una de nesuportat."

(P) Cum alegi aranjamentele florale pentru nuntă fără să depășești bugetul

(P) 7 idei de styling cu geaca de piele pentru femei în 2026-2027

(P) Osteofitoza: ce este, de ce apare și cum se tratează?

(P) De la gotic la futurism: cum transmite arhitectura povestea Valenciei

(P) Îngrijirea picioarelor și unghiilor: Cum să obții o piele catifelată și unghii sănătoase cu ajutorul ingredientelor organice

(P) Cum ajută psihoterapia cognitiv-comportamentală pe românii din diaspora

Horoscop pentru ziua de joi, 17 septembrie 2026: Un semn zodiacal este în cumpănă după ce primește o ofertă de muncă din afara țării

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

Monica Gabor, devastată după moartea Mădălinei Apostol! A dezvăluit ce probleme de sănătate avea partenera lui Nick Rădoi: „O bătălie pe care a purtat-o în secret”

Valentin Sanfira a lăsat deoparte scena și a vorbit din suflet despre cea mai mare bucurie a sa. CONFESIUNEA EMOȚIONANTĂ: "Simt că toată munca, toate drumurile și toate nopțile nedormite au un rost. Îți mulțumesc, Doamne, pentru..."

Cine era Mădălina Apostol, iubita lui Nick Rădoi? Aceasta s-a stins din viață la doar 40 de ani, lăsând în urma sa trei copii

Calendar creștin ortodox marți, 15 septembrie 2026. Rugăciunea pe care trebuie să o citească cei care vor să fie feriți de pericole către Sfântul Ierarh Iosif cel Nou de la Partos

Mesajul transmis de Nick Rădoi după ce iubita lui, Mădălina Apostol, s-a stins din viață: “Din păcate, starea ei psihică s-a agravat!”

Monica Gabor, mesaj sfâșietor după moartea Mădălinei Apostol. Cum o descrie pe iubita lui Nick Rădoi și ce spune despre suferința cu care se confrunta: “O bătălie crâncenă pe care a purtat-o.”

Gemenii Graur, mesaj după moartea Mădălinei Apostol. Cum au cunoscut-o pe iubita lui Nick Rădoi și ce le-a scris Mădălina în urmă cu un an: “Astăzi știm că acea „altă dată” nu va mai exista.”

Când va fi condusă Mădălina Apostol pe ultimul drum. Nick Rădoi vine în România pentru a-și înmormânta iubita: “Este adevărat.”

Mesajul Simonei Trașcă după ce a aflat că Mădălina Apostol s-a stins din viață. Vedetei nu îi vine să creadă ce s-a întâmplat: “La cum o cunosc eu, nu era o femeie care să ajungă să se sinucidă.”

Cine a încercat să intervină în relația dintre Nick Rădoi și Mădălina Apostol. Iubita milionarului a vorbit cu sinceritate în urmă cu câțiva ani: “Au și reușit să facă acest lucru.”

Aceasta este samanta miraculoasa care previne aparitia bolilor de stomac si a diabetului!

Mădălina Apostol nu apărea în testamentul iubitului milionar. Cine sunt persoanele la care ar urma să ajungă averea lui Nick Rădoi: “Ar vrea ea să fie acolo.”