Uite cum sa mirosi frumos in zona intima!


Nu e femeie care sa nu se fi confruntat macar odata cu un miros neplacut in zona genitala.

 

Mirosul vaginal poate varia in functie de ciclul menstrual si devine mai intens dupa sex sau masturbare sau dupa o transpiratie abundenta. Desi pare tentant, nu incerca sa faci dusuri intime sau sa folosesti produse cosmetice intime pentru ca acestea irita zona si, in loc sa rezolvi problema, iti creezi si mai multe.
Ca sa nu ai probleme cu mirosul vaginal, igiena este de baza. Vaginul este un ecosistem foarte bine pus la punct si orice dezechilibru il poate modifica. Sapunurile antibacteriene, baile fierbinti, parfumurile, lotiunile intime, mersul la piscina si chiar tampoanele igienice pot strica echilibrul delicat al zonei genitale. Schimbarea lenjeriei intime si spalarea doar cu apa calduta sunt suficiente pentru igiena intima. Mai pot ajuta baile caldute in care ai adaugat doua-trei cesti de otet din cidru de mere. Acesta va echilibra aciditatea de la nivelul florei vaginale si va lupta cu toxinele care cauzeaza infectia.
De asemenea, este indicat sa schimbi tampoanele igienice la fiecare 4-8 ore, in timpul menstruatiei.
O alimentatie bogata in culturi active (iaurt) te poate ajuta sa echilibrezi flora vaginala. De asemenea, este indicat sa reduci consumul de carne rosie si sa cresti portiile de peste, fructe si legume.
Sursa: Sfatulparintilor.ro

Mirosul vaginal poate varia in functie de ciclul menstrual si devine mai intens dupa sex sau masturbare sau dupa o transpiratie abundenta. Desi pare tentant, nu incerca sa faci dusuri intime sau sa folosesti produse cosmetice intime pentru ca acestea irita zona si, in loc sa rezolvi problema, iti creezi si mai multe.

Ca sa nu ai probleme cu mirosul vaginal, igiena este de baza. Vaginul este un ecosistem foarte bine pus la punct si orice dezechilibru il poate modifica. Sapunurile antibacteriene, baile fierbinti, parfumurile, lotiunile intime, mersul la piscina si chiar tampoanele igienice pot strica echilibrul delicat al zonei genitale. Schimbarea lenjeriei intime si spalarea doar cu apa calduta sunt suficiente pentru igiena intima. Mai pot ajuta baile caldute in care ai adaugat doua-trei cesti de otet din cidru de mere. Acesta va echilibra aciditatea de la nivelul florei vaginale si va lupta cu toxinele care cauzeaza infectia.

De asemenea, este indicat sa schimbi tampoanele igienice la fiecare 4-8 ore, in timpul menstruatiei.

O alimentatie bogata in culturi active (iaurt) te poate ajuta sa echilibrezi flora vaginala. De asemenea, este indicat sa reduci consumul de carne rosie si sa cresti portiile de peste, fructe si legume.

Sursa: Sfatulparintilor.ro

 


Clipul zilei pe KANALD.RO:

DISTRIBUIE
acest articol


Informatiile zilei

Monica Anisie, anunț de ultim moment! Schimbări majore în învățământ! „Nu vom mai avea...”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Tu & El

Parteneri