Uite ce trebuie sa faci pentru un sex mai bun! Este important sa te simti implinita!


Pentru ca o relatie sa fie sanatoasa si echilibrata, ea trebuie hranita prin schimburi de idei, fiecare dintre cei doi parteneri simtindu-se liber sa spuna tot ce are pe suflet, fara sa se teama de reactia celuilalt.

Este extrem de important ca partenerii sa invete sa se cunoasca, sa se descopere reciproc, mai ales atunci cand vine vorba de... sex! De aceea, ei trebuie sa se dezvaluie prin cuvinte. Te plangi ca pasiunea dispare, ca sexul nu e suficient de bun, ca nu iti place aia, cealalta... Partenerul tau nu te cunoaste suficient pentru ca nu ti-ai dat „secretele” in vileag. Cum altfel, decat prin cuvinte, crezi ca ar putea afla ce si cum iti place?

Marturiseste-ti temerile - Intr-o relatie, este important ca fiecare sa poata spune de ce se teme sau ce ii produce blocaje psihologice. Fiecare are nevoie de cuvinte linistitoare, vrea sa se simta in siguranta. Din momentul in care vei actiona astfel, fara ocolisuri, partenerul nu se va mai simti obligat sa joace rolul celui aflat intr-o competitie in care ii sunt evaluate performantele. Da-ti sansa destinderii si relaxarii, acordandu-i incredere celuilalt.

Curajul de a-si marturisi dorintele are drept consecinta o atmosfera de incredere si de siguranta pentru ambii parteneri. „Pentru a dori sa fac dragoste, trebuie sa ma atingi aici, sa ma mangai aici, in acest fel”. ”Vreau sa ma iei in brate pentru a ma simti in siguranta inainte de a face dragoste”, ”Imi plac micile tale atentii si gesturile tale de mare sensibilitate”, etc.

Cand faci dragoste, ajungi uneori in pozitii inconfortabile, care iti produc dureri sau in care nu esti in largul tau. De ce sa nu spui deschis, sa nu schimbi pozitia si sa iei totul de la inceput, pentru a te simti perfect? Respecta-te si spune adevarul cand apar astfel de situatii. Astfel, cu cat starea de tensiune va scadea, cu atat va creste placerea.

Da-i suficienta atentie partenerului tau - Rezerva-ti timp pentru a discuta despre lucrurile pozitive, dar si despre cele negative. Incearca intotdeauna sa dezamorsezi „bomba”, propunandu-i celuilalt sa vorbeasca despre problema care il framanta, de indata ce a aparut. Este cel mai bun mod de a evita ca micile greseli, amanuntele, sa iti invenineze viata. Daca aceste amanunte aparent neinsemnate sunt contabilitate de unul din parteneri, ele se transforma repede in resentimente si in dorinte ascunse de razbunare, care pun in pericol relatia.

Reevalueaza-ti situatia - Esti satisfacut/a de viata ta sexuala? Ce iti place? Ce nu-ti place? Ce ti-ar placea? Ce ti-ai dorit mereu sa incerci? Te impaci cu propria ta sexualitate? Te simti in largul tau? Fii sincera cu tine! Iubeste-te suficient de mult pentru a indrazni sa ii spui partenerului tau ce vrei, in dormitor si in afara lui.
Daca tu te respecti si te iubesti, o va face si el. Si cheia spre o viata sexuala mai buna nu tine doar de atractie, ci si de pasiune si comunicare. Iar asta vine din interior!
Afla mai multe pe: www.csid.ro


Citește și:

Află cum să faci o pizza de casă sănătoasă!

O recunoști? A ajuns una dintre cele mai frumoase femei din România

George a sărutat-o cu foc pe Mădălina! Imagini inedite ale momentului!

Vremea de vineri, 30 octombrie 2020, anuntul ANM: temperaturi normale!

Beatrice Olaru de la Exatlon este însărcinată pentru prima dată

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Cu ce bărbat celebru s-a afișat Bianca de la Puterea dragostei, după ce Livian a anunțat că s-a certat cu iubita lui

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Tu & El
Parteneri