Uite care sunt motivele pentru care femeile ar trebui sa se masturbeze in mod regulat


Masturbarea feminina, dar si cea masculina au parte de o reputatie proasta din cele mai vechi timpuri, chiar daca la nivel individual beneficiile au fost întotdeauna simtite pe propria piele.

Cercetari recente arata ca femeile de peste 18 ani s-au masturbat macar o data, in timp ce altele se bucură de aceasta activitate in mod regulat.

Dr. Lauren Streicher, profesor asociat de obstetrica si ginecologie la Universitatea Northwestern, autoare a cartii „Sex Rx: Hormones Health And Your Best Sex Ever“ a explicat pentru publicatia americana Huffington Post care sunt beneficiile masturbarii regulate in ceea ce le priveste pe femei. Pe de alta parte, un studiu realizat de curand in SUA, in cadrul Universitatii Indiana, confirma faptul ca femeile recurg la aceasta stimulare solitara mult mai rar decat o fac barbatii.

Mai exact, 7,9% din respondente cu varsta intre 25 si 29 de ani se masturbeaza de 2-3 ori pe saptamana, in timp ce barbatii din aceeasi categorie de varsta o fac in proportie de 23,4% intr-o perioada de timp similara. Dr. Lauren Streicher considera ca masturbarea este unul dintre putinele „vicii“ de care ne putem bucura fara sa ne temem de urmari negative, pe primul loc situandu-se bolile cu transmitere sexuala. Specialistul in obstetrica si ginecologie subliniaza ca masturbarea si-a dovedit numeroasele parti pozitive in decursul anilor de studiu, fiind eficienta in eliminarea stresului, imbunatatirea vietii sexuale si a relaxarii fizice etc.

1. Masturbarea te face mai fericita - Placerea este unul dintre factorii despre care stim cu certitudine ca ne ajuta sa ne simtim bine. Iar in cazul orgasmului lucrurile sunt destul de clare, explica Lauren Streicher, din moment ce sunt eliberate in organism dopamina si oxitocina, hormoni responsabili de cresterea starii de bine in mod natural si de combaterea stresului.

2. Masturbarea face minuni în ceea ce priveste cunoasterea trupului - Trupul nostru ar trebui sa ne fie cel mai bun prieten din moment ce ne este dat pentru toata viata. Iar din acest proces de autocunoastere trebuie sa faca parte si masturbarea. „Este esential ca femeile sa se familiarizeze cu propria anatomie si astfel sa ajunga sa inteleaga ce le face placere, care sunt stimulii la care au un raspuns sexual ce le ofera placere“, puncteaza Streicher.

3. Masturbarea imbunatateste viata sexuala - Cunoasterea propriului corp si modul in care acesta raspunde la anumite tipuri de atingere le ajuta pe femei sa devina mai increzatoare in pat si sa le comunice fara jena partenerilor ceea ce-si doresc. Bineinteles, comunicarea constructiva face minuni si in privinta vietii sexuale, la fel ca si in alte privinte.

4. Masturbarea ajuta la reglarea somnului - Exista un motiv stiintific pentru care ne simtim adormiti dupa ce avem orgasm: orgasmul are darul de a elimina tensiunea fizica si emotionala, dar si de a suprasolicita trupul, proces care ne ajuta sa adormim mai repede. „In general, oamenii au parte de un somn mai bun si mai linistit dupa ce se masturbeaza, in principal pentru ca se simt mai relaxati si satisfacuti“, in opinia dr. Streicher.

5. Masturbarea, modalitatea perfecta de a elibera tensiunea sexuala - Femeile care trec printr-o perioada in care nu au alaturi un partener de viata sau nu fac sex cu partenerul din varii motive, pot alege sa elibereze aceasta tensiune acumulata masturbandu-se.

6. Masturbarea amelioreaza durerile menstruale - Crampele resimtite de multe femei in timpul menstruatiei pot fi ameliorate cu ajutorul masturbarii, contractarea uterina din timpul autostimularii ajutand la eliminarea mai rapida a sangelui, conform dr. Streicher. Desi studiile care indica acest efect pozitiv sunt putine, specialistul recomanda femeilor sa recurga la masturbare inclusiv in aceasta perioada mai sensibila.

7. Masturbarea ajuta la mentinerea libidoului - Chiar daca nu facem sex un timp indelungat, masturbarea este o modalitate la indemana pentru ca femeile sa se bucure de de o stare de spirit buna si de a-si mentine tesuturile elastice si sanatoase datorita fluxului sangvin din zona organelor genitale, puncteaza doctorul Streicher. „Persoanele care nu fac sex lungi perioade de timp si nici nu recurg la masturbare, ajung ca nici macar sa nu se mai gandeasca la aceasta parte importanta a vietii lor, abordare total gresita si nociva“, este de parere medicul.

8. Mentine interesul treaz in cuplu - Persoanele implicate de ani buni intr-o relatie ar trebui sa lase jena deoparte si sa includa in meniul erotic si masturbarea. Pe masura ce ne cunoastem mai bine trupul cu ajutorul masturbarii, cu atat mai mult ne vom dori sa fim intimi cu partenerul.

9. Masturbarea creste posibilitatea orgasmelor multiple - Daca in cazul barbatilor atingerea climaxului reprezinta incheierea actului sexual, pentru femei „calatoria“ poate continua dincolo de primul orgasm, spre al doilea sau al treilea orgasm, in functie de cat de bine isi cunosc trupul. Iar masturbarea este o cale extraordinara de a afla cum se poate ajunge la experimentarea orgasmelor multiple.
Sursa : www.adevarul.ro


Abonează-te pe

Citește și:

Sfatul zilei de astăzi, duminică 6 decembrie 2020. Racii au multă treabă

Divorțează după 11 ani de relație!? ”Mi-a spus că nu mai are nevastă”

Horoscopul zilnic luni, 7 decembrie 2020! Află ce zodie a început să stagneze profesional!

Rețetă cârnați de casă. Ingrediente și mod de preparare

Bianca Comănici și-a făcut debutul pe micile ecrane! Dezvăluiri EXCLUSIVE despre prima sa emisiune! „Este foarte diferită senzația”

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop zilnic

Sfatul zilei de astăzi, luni 7 decembrie 2020. Leii se remarcă

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Tu & El
Parteneri