Trucuri prin care poti sa-ti cresti placerea in timpul sexului si sa ajungi mai repede la orgasm!


Atunci cand faci sex, gandul tau ar putea sa-ti zboare si in alta parte si ai putea incepe sa nu te mai concentrezi.

 

Acesta este si principalul motiv pentru care vietile noastre sexuale nu sunt la fel de satisfacatoare ca inainte: nu reusim sa ne concentram asupra placerii, lasand gandurile sa zboare in alta parte. Iata cum poti sa te concentrezi mai bine si cum sa iti cresti placerea in timpul sexului.
1. Da-ti seama care lucrurile care iti fac rau - Sa fie lista de "to do"? Sa fie treburile pe care le mai ai de facut in casa? Sa fie gandul ca nu mai stii ce sa gatesti? Dupa ce ti-ai dat seama ce te face sa nu te mai concentrezi, minimizeaza efectele. Inchide calculatoarele si telefoanele, scrie-ti lista de to do si pune-o deoparte si rezerva-ti timp special pentru sex.
2. Aminteste-ti care este rolul pe care sexul il joaca in viata ta - Te fortezi sa faci sex atunci cand nu simti nevoia si dorinta? Exista lucruri pe care vrei sa le faci sau pe care sa le intrebi in timpul sexului? Renunta la toate aceste idei si fa ce-ti place mai mult.
3. Imbunatateste-ti competentele in pat - Citeste carti alaturi de partener, priviti filme sexy impreuna, mergeti la cursuri sau programati cateva lectii cu un terapeut de cuplu.
4. Fii prezenta si in afara dormitorului - Incearca sa petreci cinci minute pe zi gandindu-te la nevoile tale sexuale. Trimite-i mesaje sexy iubitului si acorda-ti timp pentru a realiza ce-ti place.
5. Surprinde momentul in care iti pierzi concentrarea - La un moment dat, incepi sa te gandesti la altceva si sexul devinne mecanic. Cheia este sa-ti dai seama imedat, sa respiri adanc si sa revii in prezent. Concentreaza-te asupra senzatiilor momentului. Roaga-ti partenerul sa incetineasca ritmul.
Sursa: mindbodygreen.com

Acesta este si principalul motiv pentru care vietile noastre sexuale nu sunt la fel de satisfacatoare ca inainte: nu reusim sa ne concentram asupra placerii, lasand gandurile sa zboare in alta parte. Iata cum poti sa te concentrezi mai bine si cum sa iti cresti placerea in timpul sexului.

1. Da-ti seama care lucrurile care iti fac rau
- Sa fie lista de "to do"? Sa fie treburile pe care le mai ai de facut in casa? Sa fie gandul ca nu mai stii ce sa gatesti? Dupa ce ti-ai dat seama ce te face sa nu te mai concentrezi, minimizeaza efectele. Inchide calculatoarele si telefoanele, scrie-ti lista de to do si pune-o deoparte si rezerva-ti timp special pentru sex.

2. Aminteste-ti care este rolul pe care sexul il joaca in viata ta - Te fortezi sa faci sex atunci cand nu simti nevoia si dorinta? Exista lucruri pe care vrei sa le faci sau pe care sa le intrebi in timpul sexului? Renunta la toate aceste idei si fa ce-ti place mai mult.

3. Imbunatateste-ti competentele in pat - Citeste carti alaturi de partener, priviti filme sexy impreuna, mergeti la cursuri sau programati cateva lectii cu un terapeut de cuplu.

4. Fii prezenta si in afara dormitorului - Incearca sa petreci cinci minute pe zi gandindu-te la nevoile tale sexuale. Trimite-i mesaje sexy iubitului si acorda-ti timp pentru a realiza ce-ti place.

5. Surprinde momentul in care iti pierzi concentrarea
- La un moment dat, incepi sa te gandesti la altceva si sexul devinne mecanic. Cheia este sa-ti dai seama imedat, sa respiri adanc si sa revii in prezent. Concentreaza-te asupra senzatiilor momentului. Roaga-ti partenerul sa incetineasca ritmul.

Sursa: mindbodygreen.com

 


Clipul zilei pe KANALD.RO:

DISTRIBUIE
acest articol


Vedete

VIDEO. Scandalul continuă. Margherita de la Clejani a lovit un copil. Totul a fost filmat

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Tu & El

Parteneri