Tine dieta care te ajuta sa ai orgasme mai puternice! Uite ce sa mananci la fiecare masa!


Vrei sa ai orgasme mai puternice si libido ridicat? Incepe cu nutritia! Uite ce sa mananci in fiecare zi!

 

MIC DEJUN - Terci de ovaz cu seminte de canepa si nuci
Ovazul contine avenacosida, un nutrient care iti stimuleaza libidoul. Canepa ajuta la cresterea nivelului de testosteron in organism si combate uscaciunea vaginala. Adauga nuci, muguri de pin si migdale pentru extra putere.
BAUTURA DE DIMINEATA - Cafea cu nucsoara
Se pare ca nucsoara este un afrodisiac care stimuleaza celulele nervoase si circulatia sanguina. In acest fel, iti creste pofta de sex.
PRANZ - Somon si sparanghel
Somonul este una din cele mai bune sursa de acizi grasi omega-3, esentiali pentru o circulatie buna, pentru mentinere erectiilor si imbunatatirea stimularii clitorisului. Sparanghelul ajuta corpul sa circule hormonii.
GUSTARE - Pepene rosu
Acest fruct contine L-citrulina, un aminoacid care ajuta la dilatarea vaselor de sange, crescand circulatia in zona organelor genitale.
CINA - Homar
Contine foarte mult zinc, relationat cu un libido crescut la barbati, fosfor, care creste pofta de sex.
BAUTURA - Suc proaspat de portocale si grapefruit
Un grapefruit pe zi este excelent pentru organele tale genitale. Contine acid folic, antioxidanti si vitamina C.
DESERT - Banane cu ciocolata
Bananele sunt bogate in potasiu, un nutrient esential pentru sanatatea muschilor, ceea ce inseamna si contractii musculare mai puternice in timpul orgasmului. Ciocolata contina un component care ajuta la eliberarea endorfinelor.
Sursa

MIC DEJUN - Terci de ovaz cu seminte de canepa si nuci

Ovazul contine avenacosida, un nutrient care iti stimuleaza libidoul. Canepa ajuta la cresterea nivelului de testosteron in organism si combate uscaciunea vaginala. Adauga nuci, muguri de pin si migdale pentru extra putere.

BAUTURA DE DIMINEATA - Cafea cu nucsoara


Se pare ca nucsoara este un afrodisiac care stimuleaza celulele nervoase si circulatia sanguina. In acest fel, iti creste pofta de sex.

PRANZ - Somon si sparanghel

Somonul este una din cele mai bune sursa de acizi grasi omega-3, esentiali pentru o circulatie buna, pentru mentinere erectiilor si imbunatatirea stimularii clitorisului. Sparanghelul ajuta corpul sa circule hormonii. 

GUSTARE - Pepene rosu

Acest fruct contine L-citrulina, un aminoacid care ajuta la dilatarea vaselor de sange, crescand circulatia in zona organelor genitale.

CINA - Homar

Contine foarte mult zinc, relationat cu un libido crescut la barbati, fosfor, care creste pofta de sex. 

BAUTURA - Suc proaspat de portocale si grapefruit


Un grapefruit pe zi este excelent pentru organele tale genitale. Contine acid folic, antioxidanti si vitamina C.

DESERT - Banane cu ciocolata

Bananele sunt bogate in potasiu, un nutrient esential pentru sanatatea muschilor, ceea ce inseamna si contractii musculare mai puternice in timpul orgasmului. Ciocolata contina un component care ajuta la eliberarea endorfinelor.

Sursa

 


Citește și:

Află cum să faci o pizza de casă sănătoasă!

O recunoști? A ajuns una dintre cele mai frumoase femei din România

George a sărutat-o cu foc pe Mădălina! Imagini inedite ale momentului!

Vremea de vineri, 30 octombrie 2020, anuntul ANM: temperaturi normale!

Beatrice Olaru de la Exatlon este însărcinată pentru prima dată

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Cu ce bărbat celebru s-a afișat Bianca de la Puterea dragostei, după ce Livian a anunțat că s-a certat cu iubita lui

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri