Iata care sunt modurile prin care ne distrugem viata sexuala: lucruri pe care refuzam sa le recunoastem sau pe care nu le realizam!


Adesea ignoram ce se intampla in viata sexuala sperand ca problemele se vor rezolva de la sine, ca prin farmec. Bineinteles, acest lucru nu se intampla.

In schimb, ajungem sa ne resemnam si incetam sa mai cautam raspunsuri si solutii, chiar daca acestea depind in totalitate de noi.

Cele mai multe persoane pentru care sexul a devenit o activitate automata, lipsita de placere si de bucurie, tanjesc dupa o rezolvare cat mai simpla a problemelor cu care se confrunta, noteaza terapeutul sexual Cory Silbverberg.

Ce nu vrem sa admitem sau sa realizam este ca solutia se afla in mainile noastre. Nu exista retete minune care ne garanteaza o viata sexuala extraordinara, insa cu siguranta exista modalitati prin care ne sabotam orice sanse de a fi multumiti din acest punct de vedere.

Iata numai cateva din modurile in care ne distrugem viata sexuala:

Comparatia sapa la „temelia“ increderii - Sexualiatea se numara, probabil, printre cele mai subiective aspecte ale vietii noastre. Prin urmare, nu aplecati urechea la ce spun altii despre cat de fericiti sunt in viata de cuplu. Mult mai periculos este sa construiti propriile scenarii despre cat de bine le este altora, in comparatie cu ce se intampla in propriul dormitor. Toata lumea minte mai mult sau mai putin despre viata sexuala si toata lumea are probleme de acest gen.

Aspiram la standarde fizice „fabricate“ - Perfectiunea fizica este o fictiune. Toti stim sau ar trebui sa intelegem acest lucru, dar nu ne putem abtine sa ravnim la lucruri imposibile. Oamenii se compara in permanenta cu idealuri de frumusete imposibil de atins, iar in ziua de azi aceste modele „fabricate“, cele mai multe promovate de mass-media, ne amintesc in mod fals ca nu ne ridicam la un anumit standard. Indiferent de cum aratam, importanta sexualitatii nu trebuie ignorata pentru ca tot noi suntem cei care platim pretul. Iar lipsa satisfactiei sexuale sau a vietii sexuale afecteaza si alte zone ale existentei.

Confundam educatia sexuala cu distractia sexuala - Raspunsul real la problemele sexuale nu o sa fie gasit in filme porno sau la o sueta cu amicii. Aceste abordari functioneaza daca avem o viata sexuala satisfacatoare si cautam idei pentru a ne condimenta mai mult relatia intima. Insa daca suntem nefericiti si ne-am pierdut interesul pentru sex atunci ar fi indicat sa cautam ajutor specializat, pentru ca poate fi vorba de o problema medicala, fie ea organica sau psihologica.

Teama de intimitate - Sexul ar trebui sa fie una dintre cele mai placute aspecte ale vietii, dar pentru multi devine o sursa constanta de stres, de anxietate. Acest lucru se intampla in principal pentru ca sexul presupune sa fim vulnerabili in fata partenerului si sa renuntam la control, dar si sa impartasim altcuiva cele mai ascunse dorinte ale noastre. De aceea mult trambitata comunicare in cuplu este atat de importanta. Numai asa poti capata increde in cel de langa tine si teama de a nu face sau spune ceva gresit se va diminua eliberand potentialul sexual de care dispunem, afirma sexologul american.

Afla mai multe pe: www.adevarul.ro


Clipul zilei pe KFETELE.RO:
DISTRIBUIE
acest articol


Exatlon

Iulian Pîtea de la Exatlon: ”Grațiela Duban se joacă cu mintea bărbaților! E machiavelică”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Tu & El

Parteneri