Tot ce trebuie sa stii, dar mai ales sa faci pentru a avea un vagin sanatos.
Foloseste un prezervativ
Cu siguranta stii ca trebuie sa folosesti prezervative, dar o faci de fiecare data cand faci sex? Din pacate, multe femei considera ca ele sigur nu o sa ramana gravide si sigur nu vor lua nicio boala cu transmitere sexuala. Totusi, doar in Romania mii de adolescente devin mame anual, iar tara noastra se afla pe primele locuri din Europa la numarul infectiilor de sifilis si al cazurilor de gonoree.
Daca nu aveai destule motive sa folosesti un prezervativ, afla ca un nou studiu a aratat ca folosirea prezervativelor pastreaza PH-ul la un nivel potrivit, astfel incat
Poarta lenjerie de bumbac
Cand vine vorba de lenjerie intima, vaginul tau are o preferinta: bumbacul. Acesta este si motivul pentru care multe lenjerii au o bucatica de bumbac in acea zona. Acest material permite zonei sa respire si absoarbe umezeala. Iar daca vrei ca vaginul tau sa aiba suficient aer, poti chiar sa nu porti chiloti cand esti singura acasa sau cand dormi.
Fa-ti examenul anual
Poate crezi ca daca nu ai niciun simptom al vreunei boli si nu esti insarcinata, nu ai niciun motiv sa te duci la ginecolog. Gresit! Este important sa facem controale de rutina pentru a fii sigure ca totul e ok acolo jos.
Nu te spala foarte des
Vaginul are capacitatea de a se curata singur, deci nu exagera cu dusurile. Diferite studii au aratat ca produsele de igiena intravaginala cresc riscul infectiilor si bolilor inflamatorii pelviene.
