Atentie femei! Stiti ce legatura au nucile cu sexul? Aflati ce sporeste fertilitatea la barbati


Atentie femei! Stiti ce legatura au nucile cu sexul? Aflati ce sporeste fertilitatea la barbati

Exista o multime de lucruri nesanatoase care dauneaza fertilitatii unui barbat, insa din fericire sunt si o multime care cresc calitatea spermei.

 

Consumul de nuci. Specialistii recomanda barbatilor sa consume nuci de tot felul daca vor sa devina tati. Doamnelor stiti ce aveti de facut!
Consumul de legume verzi. Un studiu recent arata ca lipsa acidului folic, o forma de vitamina B, poate face schimbari in AND-ul spermei. Cercetatorii spun ca barbatii trebuie sa reduca consumul alimenteleor de tip fast food si sa manance mai multe legume proaspete.
Morcovii. Incearca sa ii inlocuiesti chipsurile si sosul salsa cu morcovi si hummus. Pe langa faptul ca aceste gustari au o multime de nutrienti, beta carotenul imbunatateste calitatea spermei.
Pestele. Un studiu al Universitatii Harvard arata ca barbatii care au inlocuit carnea rosie si alba cu carne de peste au o sperma de o calitate mai buna decat cei care nu consuma peste.
Sexul.
Dupa ce l-ai invatat sa manance sanatos, este timpul sa faceti sex, cat mai des! De ce? Pentru ca abstinenta modifica calitatea spermei.
Sportul. Acesta are un rol foarte important in ceea ce priveste fertilitatea la barbati. Persoanele active produc mai multa sperma decat cele sedentare.
Ginseng. Cine are nevoie de Viagra cand exista aceasta planta magica? Nu doar ca ii creste libidoul, ii relaxeaza muschii si trateaza disfunctiile erectile, conform Institului National De Sanatate American se pare ca barbatii care iau suplimente cu ginseng au o motilitate a spermei crescuta.
Sursa www.yourtango.com

Consumul de nuci. Specialistii recomanda barbatilor sa consume nuci de tot felul daca vor sa devina tati. Doamnelor stiti ce aveti de facut!

Consumul de legume verzi. Un studiu recent arata ca lipsa acidului folic, o forma de vitamina B, poate face schimbari in AND-ul spermei. Cercetatorii spun ca barbatii trebuie sa reduca consumul alimenteleor de tip fast food si sa manance mai multe legume proaspete.

Morcovii. Incearca sa ii inlocuiesti chipsurile si sosul salsa cu morcovi si hummus. Pe langa faptul ca aceste gustari au o multime de nutrienti, beta carotenul imbunatateste calitatea spermei.

Pestele. Un studiu al Universitatii Harvard arata ca barbatii care au inlocuit carnea rosie si alba cu carne de peste au o sperma de o calitate mai buna decat cei care nu consuma peste.

Sexul. Dupa ce l-ai invatat sa manance sanatos, este timpul sa faceti sex, cat mai des! De ce? Pentru ca abstinenta modifica calitatea spermei.

Sportul. Acesta are un rol foarte important in ceea ce priveste fertilitatea la barbati. Persoanele active produc mai multa sperma decat cele sedentare.

Ginseng. Cine are nevoie de Viagra cand exista aceasta planta magica? Nu doar ca ii creste libidoul, ii relaxeaza muschii si trateaza disfunctiile erectile, conform Institului National De Sanatate American se pare ca barbatii care iau suplimente cu ginseng au o motilitate a spermei crescuta.

Sursa www.yourtango.com

 


Abonează-te pe

Citește și:

CITEȘTE: Cine este de fapt, COSMIN NATANTICU. Biografie: data nașterii, carieră, căsătorie, ce meserie are

Bătaie la Asia Express! Mihai Petre și-a ieșit din minți, iar soția a încercat să-l oprească

CITEȘTE: Cine este de fapt, LIDIA BUBLE. Biografie: data nașterii, cariera, iubit

CITEȘTE: Cine este de fapt, ESTERA BUBLE, sora Lidiei Buble

CITEȘTE: Rețetă de supă cremă de mazăre: ingrediente și mod de preparare


DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

FECIOARĂ: Horoscop NOIEMBRIE 2021. Nativii zodiei FECIOARĂ se despart după zeci de ani

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Tu & El
Parteneri