Alimente care cresc puternic performanta sexuala masculina


Barbatii sunt convinsi ca marimea conteaza. Insa, indiferent de marime, daca “dotarea” nu este sustinuta si din interior cu un stil de viata echilibrat si cu o alimentatie sanatoasa, centimetrii nu folosesc decat pentru statistici.
Iata cateva sfaturi oferite de doctorul Harry Fisch, in cartea sa “Marimea conteaza”. Se refera insa, la marimea portiei de alimente sanatoase care imbunatatesc performantele sexuale ale barbatilor.
Alimente care sporesc productia de oxid nitric
Acest acid este esential pentru mentinerea sanatatii vaselor de sange si, implicit, pentru obtinerea si mentinerea erectiei. Oxidul nitric este rezultat dintr-un aminoacid denumit arginina. Iata care sunt alimentele bogate in arginina: fasole, soia, migdale, nuci, ovaz, pesti de apa rece, somon, ton.
Alimente care au bioflavonoide
Bioflavonoidele sunt antioxidanti cu un rol important in metabolism si care protejeaza organismul impotriva factorilor poluanti (smog, fum de tigara, pesticide etc.). Cea mai importanta sursa de biovalonoide sunt fructele, iar dintre fructe – “regina” este rodia.
 

Clipul zilei pe KFETELE.RO:
DISTRIBUIE
acest articol


Vedete

Șoc în showbiz! Roxana Prințesa Ardealului și Florin Rusu s-au despărțit!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Tu & El

Parteneri