Mananca asta in fiecare dimineata si scapa de depozitele de grasime de pe burta!

Publicat la: 11:49, 12 Ianuarie

Intestinele lenese sunt responsabile de kilogramele in exces din jurul abdomenului.

 

Nutritionistii sustin ca solutia pentru a scapa de grasime este foarte simpla. Trebuie sa-ti prepari un cocktail sanatos la micul dejun.
Reteta
Pune 100ml de apa fiarta peste 6 prune uscate in fiecare seara, pune un capac si lasa 10 minute.
Amesteca doua linguri de fulgi de ovar cu o lingurita de seminte de in zdrobite si o lingurita de cacao. Adauga 300ml de kefir si amesteca bine.
Taie prunele si adauga-le in mix si lasa amestecul la frigider peste noapte. Consuma pe stomacul gol.
Dupa o luna de consum vei pierde intre trei si cinci kilograme din jurul taliei.
Sursa

Nutritionistii sustin ca solutia pentru a scapa de grasime este foarte simpla. Trebuie sa-ti prepari un cocktail sanatos la micul dejun.

Reteta

Pune 100ml de apa fiarta peste 6 prune uscate in fiecare seara, pune un capac si lasa 10 minute.

Amesteca doua linguri de fulgi de ovar cu o lingurita de seminte de in zdrobite si o lingurita de cacao. Adauga 300ml de kefir si amesteca bine.

Taie prunele si adauga-le in mix si lasa amestecul la frigider peste noapte. Consuma pe stomacul gol. 

Dupa o luna de consum vei pierde intre trei si cinci kilograme din jurul taliei.

Sursa

 

Daca ti-a placut acest articol, spune-le si prietenelor tale
ULTIMELE ARTICOLE
O fetita de 6 ani, violata de iubitul mamei, in timp ce femeia se UITA la intreaga scena
O fetita de 6 ani, violata de iubitul mamei, in timp ce femeia se UITA la intreaga scena
X